Langue blanche : cause et halitose

J ai la langue blanche que faire ? Langue blanche quel traitement ? On estime que la moitié de la population est touchée à un moment ou un autre par la langue blanche et la mauvaise haleine, sachant également que cette nuisance s’intensifie avec l’âge et que les hommes sont trois fois plus touchés que les femmes. La plupart du temps, la langue blanche au fond est un phénomène d’origine buccale, que ce soit en raison d’une négligence des soins bucco-dentaires ou consécutif à une affection parodontale. Dans un premier temps, il est important de déterminer les causes d’une haleine fétide et d’une langue épaisse et blanche. Pour résoudre rapidement ce problème désagréable et parfois même handicapant, on conseille de suivre quelques règles d’hygiène dentaire et d’adopter des solutions pratiques telles que l’utilisation d’un spray buccal.

Langue blanche traitement

Langue blanche quel traitement ? La personne souffrant de la bouche seche et langue blanche est souvent confrontée à des situations gênantes, que ce soit prendre la parole durant une réunion, échanger simplement avec un collègue ou encore partager des moments intimes avec sa partenaire. Bien entendu, il est fortement conseillé d’appliquer toutes les consignes en rapport avec l’hygiène bucco-dentaire pour éviter ce genre de problème. Cependant, ces soins ne suffisent pas toujours pour préserver une haleine fraîche tout au long de la journée, soit que l’halitose réapparaisse à un moment ou un autre, soit que le brossage des dents ne soit pas toujours possible après le repas.

Pour ces cas de figure, il existe quelques solutions simples et faciles à appliquer, on peut par exemple :

  • Mâcher des chewing-gums, de préférence sans sucre bien sûr. Mâcher un chewing-gum entraîne une production plus importante de salive, favorisant de ce fait le nettoyage des dents et l’élimination des bactéries à l’origine des composés sulfurés
  • Manger un fruit, une pomme, une poire ou, mieux encore, une orange qui contient de l’acide citrique. Manger un fruit s’avère bénéfique pour les mêmes raisons que celles évoquées ci-dessus et pour se rafraîchir la bouche
  • Boire beaucoup d’eau tout au long de la journée, surtout si on est amené à prendre régulièrement la parole. L’eau élimine une grande partie des bactéries présentes dans la bouche
  • Mâcher des feuilles de persil. Le persil possède des vertus antioxydantes qui captent les composés sulfurés et réduisent ainsi l’haleine fétide
  • Manger quelques graines de fenouil ou d’anis ou, à défaut, sucer des pastilles rafraîchissantes. Vichy propose notamment des pastilles à la graine de fenouil
  • Utiliser un spray buccal, discret et efficace. Il existe différents types de spray adaptés à chaque cas
  • Avoir toujours sur soi une brossette pour se débarrasser des déchets qui sont incrustés dans les interstices entre les dents. Attention à l’utilisation du cure-dents qui peut être source de lésions au niveau de la gencive

Bon à savoir également, avoir la langue blanche par le stress doit être traité préférentiellement en effectuant des séances de sophrologie, de relaxation ou d’hypnose, sachant que les anxiolytiques ne sont conseillés que durant un laps de temps limité. Autre conseil judicieux au niveau alimentaire : il est recommandé de bien mâcher les aliments avant de les avaler, de manière à favoriser une bonne digestion et éviter de ce fait les reflux gastriques.

Un spray buccal contre la langue pateuse et blanche

Parce qu’il n’est pas toujours possible de se brosser les dents après le repas, un simple geste suffit pour rafraîchir votre haleine durablement. Un rendez-vous important, un dîner d’affaire ou une réunion de travail ? En quelques minutes, vous êtes prêt pour affronter toutes ces situations grâce au spray buccal. Bien évidemment, l’utilisation de ce type de spray doit être complémentaire aux soins que vous apportez quotidiennement à votre bouche. Les brossages réguliers des dents, les bains de bouche et l’utilisation du fil dentaire font partie des bons réflexes à adopter pour garder des dents et des gencives saines tout au long de votre vie et éviter de cette manière les désagréments liés au phénomène de la langue chargée et la mauvaise haleine.

Un spray astucieux et efficace pour rafraîchir la bouche

Parmi les solutions simples et efficaces et pour lutter contre l’haleine fétide et la langue pateuse, le spray buccal arrive en bonne place. Mis au point par des laboratoires en une formule inédite et puissante, le spray buccal est facilement transportable dans votre sac et peut être utilisé tout au long de la journée. On trouve ce genre de spray en pharmacie et parapharmacie. Le spray se présente comme un petit atomiseur qui tient dans la main et se montre très discret. Il renferme un mélange unique, tout à fait indiqué pour éliminer les composés sulfurisés volatils induits pas les bactéries présentes dans la bouche. Les principes actifs, la chlorhexidine et le zinc, possèdent en effet de puissantes propriétés anti-bactériennes à large spectre qui agissent sur le long terme. De plus, un arôme mentholé enrichit encore la formule en rafraîchissant immédiatement la bouche et en procurant une agréable sensation de bien-être. Il existe également une version destinée aux fumeurs, enrichie aux extraits de thé vert.

Bouche seche et langue blanche sont à l’origine de nombreuses situations embarrassantes dans la vie quotidienne et peuvent même conduire à une baisse de l’estime de soi tant le sujet est tabou et difficile à aborder, que ce soit avec son médecin ou avec sa famille. Il existe une panoplie de remèdes et de bons gestes à adopter au quotidien pour éviter les désagrément liés à la langue blanche et mauvaise haleine. A chacun de choisir ses solutions en fonction de ses préférences et de ses possibilités. Pratique et astucieux, le spray buccal est actif durant plusieurs heures. Simple d’utilisation, discret et efficace, il vous accompagne en toute circonstance pour rendre votre haleine plus fraîche et vous redonner confiance en vous.

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